Laufschuhe

Hoka One One Torrent Storm Blue Black Iris   119,90 € New Balance M 1400 RW6 White Orange   95,96 € 119,95 € 1 Hoka One One W Clifton 5 Marlin Blue Ribbon   129,90 € Hoka One One Challenger ATR 4 Storm Blue Black Iris   129,90 € Hoka One One Clifton 5 Black Iris Storm Blue   129,90 € Hoka One One Clifton 5 Black White   129,90 € New Balance M Fuel Core Coast V4 Galaxy   74,95 € New Balance M Fuel Cell Impulse Orange Black   139,95 € Salming Miles Lite Shoe Men Orange Blue   159,95 € Salming enRoute 2 Shoe Men Limoges Blue   159,95 € Salming Speed 6 Shoe Men Orange Black   149,95 € Salming Speed 6 Shoe Women Black Magenta   149,95 € Salming Trail 5 Shoe Men Grey Black   159,95 € Salming Trail 5 Shoe Women Grey Black   159,95 € Salomon RX Slide 3.0 Surf The Web White Shocking Orange   64,95 € Salomon RX Slide 3.0 Fiery Red Bright Marigold Syrah   64,95 € Salomon S-Lab Speed 2 Black Racing Red White   179,95 € Salomon S-Lab Sense 7 Racing Red White White   179,95 € Salomon S-Lab Ultra Racing Red Maverick White   179,95 € Salomon S-Lab XA Alpine 2 Black Transcend Blue Racing Red   249,95 € Salomon XA Elevate K Acid Lime Urban Chic Hawaiian Surf   64,95 € Salomon XA Elevate K Cherry Tomato Red Dahlia Black   64,95 € Salomon XA Elevate J Cherry Tomato Red Dahlia Black   69,95 € Salomon XA Pro 3D J Black Deep Lagoon Onlime Lime   64,95 € Salomon XA Pro 3D CSWP J Navy Blazer Mallard Blue Hawaiian Surf   74,95 € Salomon XA Pro 3D K Black Deep Lagoon Onlime Lime   59,95 € Salomon XA Pro 3D J Cherry Tomato High Risk Red White   64,95 € Salomon XA Pro 3D CSWP J Acid Lime Surf The Web Tropical Green   74,95 € Salomon XA Pro 3D CSWP J Cherry Tomato Navy Blazer Fjord Blue   74,95 € Salomon XA Pro 3D CSWP K Acid Lime Surf The Web Tropical Green   69,95 € Salomon XA Pro 3D CSWP K Cherry Tomato Navy Blazer Fjord Blue   69,95 € Salomon XA Pro 3D CSWP K Navy Blazer Mallard Blue Hawaiian Surf   69,95 € adidas Terrex Agravic Speed Hi-Res Aqua Black Hi-Res Orange   129,95 € adidas Ultra Boost 4.0 Parley Legend Ink Carbon Blue Spirit   149,90 € 179,95 € 1 Asics Tartherzeal 6 Deep Aqua Jungle   129,95 € Asics Tartherzeal 6 W Flash Yellow Neon Lime   129,95 € adidas Adizero Boston 7 Raw Steel Mystery Ink Hi-Res Aqua   111,96 € 139,95 € 1 adidas adizero Adios 3 Legend Ink Shock Lime Hi-Res Blue   119,96 € 149,95 € 1 On Running Cloud X W Grey Atlantis   149,95 € On Running Cloud All Black   139,95 € On Running Cloud X Storm Flash   149,95 € On Running Cloudsurfer Black Lime   159,95 € On Running Cloudflyer W Salmon Ink   169,95 € On Running Cloudace Ivy Sage   199,95 € On Running Cloudace Shadow Rust   199,95 € On Running Cloudflow W Malibu Curacao   149,95 € On Running Cloudsurfer W Ink Jade   159,95 €
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Laufschuhe

Der Laufsport ist heutzutage beliebter denn je. Läufer jeden Alters betreiben diesen Sport aus verschiedenen Gründen, zum Beispiel um fit zu bleiben, den Kopf frei zu bekommen, als Ausgleich zu anderen Sportarten oder als Trainingseinheit in einem festen Trainingsplan. Doch eins gilt für alle Läufer: Die Wahl der richtigen Laufschuhe ist extrem wichtig, um gesundheitlichen Schäden vorzubeugen. Das Aussehen sollte bei der Entscheidung für ein Paar Laufschuhe nur eine eher geringfügige Rolle spielen, denn es kommt vielmehr auf den Komfort und ein angenehmes Laufgefühl an. Außerdem darf der gesundheitliche Aspekt nicht außer Acht gelassen werden.

Menschen mit Fußfehlstellungen benötigen beispielsweise spezielle Laufschuhe, um Verletzungen beim Laufen zu verhindern. Auch die Pronation muss beim Auswählen von Running Schuhen berücksichtigt werden: Pronation ist der natürliche Dämpfungsmechanismus des Körpers, bei dem sich der Fuß leicht nach innen dreht und so den Aufprall dämpft. Die Form des Fußes und Pronation sind bei jedem Menschen unterschiedlich und sollten von einem Fachmann beurteilt werden, um Schäden durch falsch gewählte Laufschuhe zu verhindern. Wenn der Fuß zu stark einknickt, auch als Überpronation bezeichnet, ist eine Stützfunktion im Schuh wichtig, um die Bänder, Sehnen und Gelenke zu schonen. Auch Menschen mit normaler Pronation können bei Ermüdung zur Überpronation neigen, was vor allem bei Langstreckenläufen zu beachten ist. Ein weiteres entscheidendes Merkmal ist die Sprengung der Schuhe – diese gibt die Höhendifferenz der Sohle von der Ferse bis zum Vorderfuß an. Je geringer die Sprengung ist, desto mehr wird ein natürlicher Laufstil ermöglicht. Das Gewicht des Läufers ist ebenfalls wichtig, denn schwere Läufer benötigen mehr Dämpfung, da die Belastung des Bewegungsapparates stärker ist. Ein weiterer wesentlicher Faktor ist die Größe der Laufschuhe. Diese sollten mindestens 1-1,5cm vor dem großen Zeh Platz bieten, da die Füße durch die starke Durchblutung beim Laufen etwas anschwellen, sodass zu klein gewählte Schuhe Druckstellen und somit Schmerzen verursachen können.

Da Männer- und Frauenfüße unterschiedlich gebaut sind, werden unsere Laufschuhe in Herrenlaufschuhe und Damenlaufschuhe unterteilt. Auch für Kinder, die Sport im Verein machen oder gern mit den Eltern laufen gehen, haben wir ausgewählte Laufschuhe. Sowohl Herren- als auch Damenlaufschuhe werden je nach Ansprüchen verschiedenen Kategorien zugeordnet: Neutralschuhe, Stabilschuhe, Trailrunning Schuhe und Natural Running Schuhe. Während Neutral- und Stabilschuhe vor allem für das Laufen auf der Straße oder auf befestigten Wegen gedacht sind, werden Trailrunning Schuhe auf unwegsamem Gelände eingesetzt und bieten dementsprechend ausgereifte Eigenschaften. Natural Running Schuhe sind aufgrund der geringen Sprengung und Dämpfung nicht für das Laufen auf der Straße geeignet, bieten allerdings, wie der Name schon sagt, ein sehr natürliches Laufgefühl.

Genauere Informationen zu den Laufschuhen findest du in den jeweiligen Kategorien.

 
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